Jeder Dritte in Deutschland ist zu dick
Fitness wird heutzutage immer wichtiger. Mittlerweile ist jeder Dritte zu dick. Selbst die Politesse, die den ganzen Tag läuft und sich bewegt wird immer kräftiger. Oft ist daran die falsche Ernährung schuld, aber auch der Stress. Mütter müssen arbeiten gehen, da der Mann alleine den Unterhalt nicht bestreiten kann. Kommt sie dann von der Arbeit, wird schnell gekocht und der Haushalt muss auch noch gemacht werden. Die Kinder kommen aus der Schule, Hausaufgaben werden gemacht und kontrolliert. Wo bleibt da noch die Zeit um vernünftig zu kochen?
Die Politesse muss sich fit halten, um den ganzen Tag zu überstehen. Gerade Rückentraining ist für sie wichtig. Auch wird von einigen Kommunen mittlerweile vorgeschrieben wie die Mitarbeiter auszusehen haben. Übergewichtige werden mit Ernährungsberatern geschult und sollen Fitnesstraining machen.
Um die Übergewichtigkeit einzudämmen ist dies eine mögliche Methode, aber sehr zweifelhaft. Jeder Mensch ist selbst für seine Gesundheit verantwortlich - und sollte auch manchmal darüber nachdenken. Leider macht es einem die Lebensmittelbranche nicht leicht, es gibt schnelle Gerichte, die meist mehr Fett als alles andere enthalten. Wenn man am Abend vorher das Essen vorbereitet, kann man auch schnell und gesund kochen und es ist nicht viel mehr Zeitaufwand.
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